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出産準備ガイド

肌着やベビーカー、沐浴グッズ等、出産前に準備するアイテムはたくさんあります。シンク・ビーでは、「出産準備リスト」をご用意致しましたので、チェックリスト代わりにお役立て下さい。

費用計算もできるエクセルシートです。ダウンロードは下記ボタンからどうぞ。

時期 体調 この時期にすること
妊娠初期〜中期 4ヶ月(12〜15週) つわりがおさまり、気分も良くなる頃。
そろそろ安定期ですが無理は禁物。
ほどほどのペースを守って。
ベビーグッズよりまずはママグッズを。
かわいいベビーグッズに目移りしますが、まずはマタニティ用の下着やウエアなどママアイテムから。
  • マタニティ下着
  • ウイルスブロッカー
  • マタニティウエア
  • サプリメント
5ヶ月(16〜19週) 胎盤が完成して安定期に入ります。
おなかも乳房もふっくらしてきます。
順調ならスポーツもOK。
ベビーのお買い物の第一歩はリスト作り。
先輩ママの口コミでベビーグッズをリサーチしたら、買う物をリストアップしましょう。
エクセルファイルをダウンロードできるのでご活用ください。
  • 妊婦帯
  • おむつカバー
  • ベビー肌着
  • 布おむつ
6ヶ月(20〜23週) 気分よく過ごせる時期ですが、お腹が大きくなってくるので、腰痛などのマイナートラブルがおこる事も。 産後すぐ使う基本グッズを用意しましょう。
おむつ、授乳、沐浴、ケアグッズなど退院後に使う基本のお世話グッズは、この時期に揃えておきます。
  • マタニティクリーム
  • 沐浴グッズ
  • 哺乳瓶
  • ベビーバス
妊娠中期〜後期 7ヶ月(24〜27週) おなかがより前にせり出してきて、腰や背中に負担がかかります。
おなかもはりやすくなるので十分に注意を。
購入?レンタル?ベッドなどの大物は設置場所を考えてから購入を。
レンタルの場合は出産予定の1ヶ月前までに手配が必要。
  • マルチクッション
  • ベビー枕
  • ベビーベッド
  • ベビー布団
8ヶ月(28〜31週) 手足がむくんだり、疲れやすくなったりする時期。
栄養を十分にとり、適度な運動も心がけましょう。
季節物をチェック。
出産時期に合ったアイテムが出回る頃。
季節にあった衣類やタオルケットなどを揃えましょう。
  • 春物ベビー服
  • 夏物ベビー服
  • 秋物ベビー服
  • 冬物ベビー服
  • 快適ねんねグッズ
  • 温湿度計
9ヶ月(32〜35週) 大きくなった子宮に圧迫され、胃もたれや胸やけなどの症状も。
トイレが近くなってきたように感じます。


消耗品は近所で揃います。
紙おむつやおしりふき、綿棒などの消耗品は近所のスーパーやドラッグで買いそろえられます。
  • マタニティパジャマ
  • 紙おむつ
  • おしりふき
  • チャイルドシート
臨月 10ヶ月(36〜39週) 足のつけねあたりが突っ張る感じに。
体に異常がなければ、これまで通りの生活を続けましょう。
いよいよ出産です。入院グッズも準備を。
買いモレがないか、最後のチェックを。
いつ何がおきても大丈夫なように、入院グッズも分かる場所に。
  • 産褥ショーツ
  • 円座
  • 母乳パッド
出産 おめでとう!お祝い事が目白押し。
退院やお七夜など、産後すぐからお祝い事が次々とやってきます。
内祝いはなるべく早めに手配を。
  • 骨盤ベルト
  • カミングホームドレス
  • メモリーグッズ
産後 1ヶ月 悪露もあり、体はまだ回復していません。
疲れたら無理をせず、ゆっくりと過ごしましょう。
そろそろお出かけグッズをそろえて。
1ヶ月検診を受けたら晴れてお出かけデビュー。
新生児にはダッコ紐が便利ですが暑ければベビーカーを。
  • 授乳服
  • マザースバッグ
  • 授乳キャミソール
  • 授乳ケープ
  • 抱っこひも
  • お役立ちグッズ
  • ショーツ
  • セレモニードレス
  • 乳帯
2ヶ月 体調はかなり回復して、ベビーとの生活にも慣れてくる頃。
そろそろ親子で公園デビュー。
お世話に追われる日々。
便利グッズを使いこなして。

おむつ替えや授乳など1日に何度もするお世話は、便利グッズをじょうずに使いこなせば楽しさアップ。
  • おむつポーチ
  • ベビーカー
  • 育児雑貨
3ヶ月 慣れない育児生活で疲れが出てくる頃です。
周囲にじょうずに頼って、ママ自身が気分転換を。
楽しいおもちゃで赤ちゃんと遊ぼう。
3ヶ月頃になると、おもちゃをしっかりと目で追います。
楽しいおもちゃで赤ちゃんの五感を刺激して。
  • バウンサー
  • 知育玩具
  • ぐずり解消グッズ
4ヶ月以降 赤ちゃんの成長は人それぞれ。
気負わず焦らず。
わが子としっかり向き合って、その成長を見守っていきましょう。

首もすわり始め、動きもより活発に。
もう少しして離乳食が始まったら、すりこぎやすり鉢などの調理器具があると便利。
工夫して育児の負担を減らしましょう。
  • おむつカバー
  • トレーニングパンツ
  • 春物パジャマ
  • 夏物パジャマ
  • 秋物パジャマ
  • 冬物パジャマ
  • サイズ肌着



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